Um dos ciclistas mais promissores da atualidade, o americano Alex Howes (24), conta um pouco sobre a sua rotina de treinamento e a sua escalada para a equipe profissional da Garmim-Barracura. Confira os principais pontos da entrevista concedida por ele para a Bicycling.com.
Bicycling: Você pode nos contar um pouco sobre sua rotina de treinos?
Howes: Para a minha próxima corrida que será o Tour da Califórnia, tenho acordado as 9h30, como um pouco de leite com cereais e algumas maças. Depois encontro com a minha equipe e iniciamos uma pedalada de aproximadamente 4h30 num treino com muitas subidas, uma vez que, o Tour da Califórnia deste ano exigirá isso. Depois retorno para casa, almoço uma massa e tenho a certeza de que irei para a cama cedo.
Bicycling: O que você aprendeu com os ciclistas mais antigos?
Howes: Ter pessoas mais antigas no time tem sido muito bom. Eles nos ajudam a manter a linha. Por exemplo eles nos lembram que, mesmo que haja uma boa oportunidade de atacar em um ponto ou outro da prova, nós temos que correr ajudando um ao outro para estar preparado para fazer isso.
Os ciclistas mais antigos tem muito a acrescentar ao pessoal que está chegando.
Bicycling: Você começou no time de acesso da Garmim, agora está treinando com o pelotão profissional. Qual foi a sua primeira impressão na Garmim?
Howes: Foi a política de tolerância zero ao dopping. Lembro que na minha primeira reunião como time e Jonathan Vaughter dizendo que não há espaço para erros neste ponto. Todos respeitam muito isso lá dentro.
Confira toda a entrevista em Bicycling.com
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